11. Psykisk helse
Vær raus med deg selv. Dette er ei tøff tid og det er normalt at du sliter. Vi rusavhengige har psykiske plager etter opplevelser fra rusmiljø, oppvekst eller bruk av rusmidler Du vil gradvis oppleve bedring når du får på plass de tingene du må jobbe med som står om i denne boka. Dette kapittelet […]