Be om hjelp. Du trenger ikke klare dette alene
Les mer om klagegang i kapittel 2 – Hvem kan hjelpe? Oversikt rusbehandlinger se helsenorge.no Henvisning (søknad) Fastlege, NAV, kommunal rus- og psykisk helsetjeneste, barnevern, fengselslege, psykiater, psykolog og sykehus kan henvise til rusbehandling. Ditt ønske skal vektlegges. Henvisningen sendes til helseforetaket der du er folkeregistrert. Pakkeforløp Pakkeforløp psykisk helse og rus er en plan for utredning og behandling. Vurdering av henvisninger (søknader) Spesialisthelsetjenesten skal vurdere henvisningen innen 10 virkedager. Da avgjøres retten til helsehjelp. Behandlingssted Den rusavhengige kan fritt velge behandlingssted i sin helseregion. Se oversikt på helsenorge.no. På venteliste kan den rusavhengige bytte behandlingssted. Kontakt behandlingsstedet, forløpskoordinator eller de som sendte henvisningen (søknaden). Be om at henvisningen blir sendt til nytt behandlingssted. Oversikt behandlingssteder og ventetid på helsenorge.no. Behandlingsfrist Når du har fått rett til helsehjelp, får du en dato for start av behandling. Fristbrudd Du får beskjed hvis behandlingsstedet ikke kan holde fristen. Klage Du kan klage på avslag, frist eller behandlingssted. Hvordan du klager står i vedtaket. Lang ventetid Ventetiden kan oppleves lang. Særlig hvis du ruser deg lite eller er rusfri.
Akutt rusbehandling Avrusning Utredning Terapitimer Dagbehandling Døgnbehandling Legemiddelassistert rehabilitering (LAR) Buprenorfin Metadon Heroinassistert behandling (HAB) eBehandling og apper
ANDRE LEGEMIDLER BRUKERSTYRT SENG FRIVILLIG TILBAKEHOLDELSE TVANG UNGDOM OG DØGNBEHANDLING Det utvikles nå også egne rusbehandlingstilbud for ungdom i TSB. PAR I DØGNBEHANDLING GRAVIDE OG SMÅBARNSFAMILIER FAMILIETERAPI PÅRØRENDEBEHANDLING PRIVAT RUSBEHANDLING RUSBEHANDLING OG PSYKISKE LIDELSER ANABOLE STEROIDER (AAS) SPILLAVHENGIG SELVHJELPSGRUPPER BRYTE BEHANDLING TOLERANSEN FORSVINNER RASKT NALOKSON NESESPRAY
Førstelinje Andrelinje Tredjelinje Helseregioner TSB Poliklinikk
Informasjon og rettigheter: Brukerorganisasjoner: Selvhjelpsgrupper: Annet:
Målet er rask hjelp uten unødvendig ventetid. Forløpet starter når henvisningen sendes.
Det registreres når spesialisthelsetjenesten mottar henvisningen. Pasienten får en forløpskoordinator.
Koordinatoren skal være tilgjengelig for pasient og pårørende. Du skal få nødvendig informasjon og oppfølging underveis. Ved behov skal koordinatoren samordne avtaler og samarbeidsmøter.
Ved avslag kan du be om ny vurdering. Kontakt forløpskoordinator eller den som sendte henvisningen.
Henvisningen kan vurderes et annet sted. Oversikt finnes på helsenorge.no. Ved ny vurdering kan total ventetid bli opptil 9 uker.
Det er ofte 2–12 uker. Datoen settes etter behov. Ved akutt situasjon, kontakt legevakt eller fastlege for akutt rusbehandling (72 timer).
Da kan du velge å vente, eller be om plass et annet sted. Kontakt forløpskoordinator eller den som vurderte henvisningen (søknaden).
For hjelp, ring 23 32 70 00 eller kontakt forløpskoordinator eller kommunen. Klagen sendes skriftlig til stedet som vurderte henvisningen (søknaden). Fristen er 4 uker
Det kan hjelpe å være i aktivitet. Lag faste avtaler med hjelpeapparatet eller med kjente. Gjerne med noen som er rusfri. Dette kan styrke motivasjonen.
72 timers opphold i rusbehandling.
I rusbehandling (eller psykisk helsevern). Noen steder tilbyr hjelp til å trappe ned.
Kartlegge rusbruk, psykisk helse og videre behandlingsbehov.
Hos offentlige rus- eller psykiatriske poliklinikker (VOP/BUP). Du betaler egenandel. Det betyr at du sparer opp til frikort. Privat psykolog/terapeut med avtale med det offentlige fungerer på samme måte.
Du kan også betale helt privat, da gjelder ikke frikortordningen. Kontakt fastlege eller søk på nettet.
Noen helseforetak og kommuner har tilbud om rusbehandling på dagtid mens du bor hjemme.
Her bor du på et behandlingssted i 3–12 måneder. Her får du hjelp til økonomi, nettverk, fritid, skole eller jobb. Blir bedre kjent med hva som er bra med deg, og hva som kan gjøre det vanskelig å holde seg rusfri.
➔ Du får nye rutiner og møter andre som også vil bli rusfrie. Det kan virke skummelt i starten, men du er ikke alene.
➔ Det finnes behandlingssteder for ungdom 15–23 år.
Hjelp for deg som er avhengig av opioider. Du får medisiner som gjør at du ikke trenger å bruke rusmidler. Behandlingen skal tilpasses dine ønsker. Noen trenger den lenge, andre en kortere periode.
– Tabletter: (Subutex, Suboxone) – legges under tunga
– Film: (Suboxone) – løses opp under tunga/ kinnet
– Depotinjeksjon: (Buvidal) – settes ukentlig eller månedlig
– Mikstur som drikkes
Medisinsk behandling av opioidavhengighet når annen behandling ikke har fungert.
Det finnes stadig flere nettkurs og apper du kan bruke.
Det finnes medisiner som kan hjelpe mot russug. Noen blokkerer effekten, andre gjør deg dårlig hvis du bruker rusmidler.
Noen behandlingssteder kan du få avtale om jevnlige korte opphold. Det kan være en del av en plan ved kriser.
Du kan avtale med behandlingsstedet at de henter deg tilbake hvis du reiser. Gjelder i opptil 3 uker.
Hvis du er i stor fare, kan du bli lagt inn uten å si ja. Pårørende kan sende bekymringsmelding. Eller kommunen kan be om tvang. Du blir da prioritert videre i behandling.
Unge med rusproblemer får ofte hjelp fra flere tjenester:
Noen behandlingssteder lar par være i behandling sammen. Det vurderes fra sak til sak.
Gravide og foreldre med små barn får ofte egne behandlingsplasser. Gravide kan bli lagt inn uten samtykke. Behandlingen skal vurderes hver 3. måned. Du har rett til hjelp også etter fødsel.
Anbefales, spesielt for unge under 25 år.
Pårørende har rett til hjelp for sin egen del. Be fastlegen om henvisning.
Noen private behandlingssteder er gratis fordi de har avtale med det offentlige. Andre må du betale selv. Søk på nett eller spør noen som har erfaring.
Har du både psykiske plager og rusproblem, har du rett til behandling for begge deler. Har du alvorlige psykiske problemer kan behandlingen gis i psykisk helsevern.
Bruk av AAS kan føre til at du begynner med rus igjen. Du kan ha rett til behandling. Snakk med legen din.
Du kan få hjelp for spillproblemer. Snakk med fastlegen. Det finnes også gratis behandling på nett.
Selvhjelpsgrupper finnes mange steder. Du møter andre i samme situasjon. Du trenger ikke melde deg inn. Bare møt opp.
Gjør det sammen med en behandler. Da kan du få et nytt behandlingstilbud eller hjelp fra kommunen når du kommer hjem.
Etter 3–8 dager uten bruk tåler kroppen mye mindre. Risikoen for overdose øker (9)
Du kan få nalokson gratis. Motgift ved opioidoverdoser. Spør i kommunen din, fastlegen eller i fengselet.
Se oversikt over utleveringssteder.
Kommunale tjenester som fastlege, psykisk helse og NAV
Spesialisthelsetjenesten, som TSB og psykiatri
Nasjonal spesialhjelp som kompetansesenter og spesielle lidelser
Fire regioner: Nord, Midt-Norge, Vest og Sør-Øst. Under dem ligger helseforetak som driver psykisk helsevern, somatisk sykehus og TSB.
Tverrfaglig spesialisert rusbehandling
Behandling uten innleggelse i døgn
helsenorge.no – kvalitetssikret helseinformasjon
norge.no – veiviser til offentlige tjenester
Pasient- og brukerombudet – via helsenorge.no
HELFO – 800 43 573
Gatejuristen – 23 10 38 90
Juss-Buss – 22 84 29 00
Stiftelsen Rettferd for taperne – 61 11 89 90
RIO, A-larm, MARBORG, proLAR nett, WAYBACK, FHN
NA, AA, A-larm, De Norske Lenker
Steroideprosjektet – kompetanse ved bruk av AAS
Dopingkontakten – 800 50 200
spillavhengighet.no – 477 00 200
hjelpelinjen.no – 800 800 40
spillbehandling.no – gratis nettbehandling
ropbruker.no – om rus og psykiske lidelser
💡TIPS!
✓Ta kontakt med noen og spør om råd
✓ Bruk rusfrie væresteder/møteplasser
✓ Husk! De som har avbrutt en type behandling kan være mer kritiske enn de som har fullført
✓ Prøv å ha fokus på hva som er nyttig med din behandling
✓ Legg en plan for ettervernet sammen med fagfolk
✓ NYKTER! (2016). Roger Karlsen
✓ HAP – Hasjavvenningsprogram på app
✓ Håndboken Anabole-androgene steroider
✓ Veileder rusbehandling
✓ Veileder Legemiddelassistert rehabilitering
✓ Pakkeforløp rus og avhengighet