Det er mange måter å bli rusfri på. Du må finne din. Velg det kapitlet eller det stikkordet som passer best for deg akkurat nå.
Du kan også få noen til å lese den høyt, eller forklare hva som står.
Boka har ikke en fullstendig oversikt over alle muligheter. Informasjon er ferskvare, og det finnes mange ulike tilbud rundt om i landet. Det gjelder å lete.
Ting tar tid
Å forbli rusfri er fullt mulig! Også for deg. Denne websiden er fylt med tips til hva du må jobbe med for å unngå tilbakefall. Mange prøver gang på gang å bli rusfrie. Legg heller inn en ekstra innsats nå, og bli ferdig med det!
Det kan være en god idé å vise websiden til familien din. Da forstår de hva du går igjennom, og det blir lettere for dem å spille deg god.
Hold deg rusfri, da har du mulighet til å nå dine drømmer! Ha tro på at du klarer det. Ting tar bare litt tid.
Websiden har en samling tips fra personer som har blitt rusfri.
Lykke til
Denne websiden er viktigst den første tiden. Snart har du flere ting på plass. Men titt innom websiden innemellom. Livet byr på nye utfordringer. Ta dem imot , og du slipper å kjede deg!